Архив тегов: поперечный

Поперечный шпагат за 5 минут в день

Шпагат за 5 минут в день. Реально? Лично нас берут серьезные сомнения на сей счет. Однако автор следующего видео уверена в положительном варианте ответа на данный вопрос.

Как сесть на поперечный шпагат?

Поперечный шпагат – это гимнастическое упражнение, заключающееся в разведении прямых ног в стороны на максимально возможный угол. В отличие от продольного, данный шпагат не является естественным состоянием нашего..
ДАЛЕЕ