Архив тегов: женщинам

Растяжка и йога во время месячных (видео)

Тема критических дней в целом и их сочетания с физ. нагрузкой весьма щепетильна и сложна. Бытует масса домыслов и “фактов” о том, что можно и нельзя, что необходимо и что категорически запрещено. При этом мнение одного автора может быть прямо противоположным мнению второго. На деле же…

Далее