Как растянуться дома. Выпуск для буратин
03.10.2017
Просмотров: 1815
Главной темой сегодняшнего урока будет такой вопрос: “Как растянуться, если я – буратино?” Выпуск для самых деревянненьких из нас.
Видео материалы
Упражнения для позвоночника. 7 по 7
02.10.2017
Просмотров: 640
Сильная, гибкая спина – залог долголетия и здоровья. В приведенном ниже видео вы увидите 7 простых упражнений для проработки мышц спины.
Поперечный шпагат за 5 минут в день
01.10.2017
Просмотров: 974
Шпагат за 5 минут в день. Реально? Лично нас берут серьезные сомнения на сей счет. Однако автор следующего видео уверена в положительном варианте ответа на данный вопрос.
Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу
29.09.2017
Просмотров: 726
Сегодня вашему вниманию представляем свежий ролик, появившийся на недавно на ютюбе, по теме “растяжка поперечного шпагата бойцам”
Растяжка для спины, зона между лопатками
28.09.2017
Просмотров: 687
С сегодняшнего дня попробуем добавлять на сайт не только какие-то избранные посты, но и некоторые ежедневные из группы, такие как “оценка_уроку”.