Библиотека SLs

Библиотека SLs

Книга: “Хатха-йога для детей”

Книга посвящена одному из нетрадиционных методов оздоровления — гимнастике с элементами Хатха-йоги. В книге вы найдете комплексы статических упражнений (йоговских поз), упражнения для развития силы воли, внимания, воображения,..
ДАЛЕЕ

Книга: “Анатомия растяжки”

Представляем Вашему вниманию лучшую из себе подобных книг «Анатомия растяжки» за авторством Кокконен Юко, Нельсон Арнольд. Эта книга поистине находка для всех, кто только начинает свой путь в..
ДАЛЕЕ

Книга: “Реабилитация в спорте”

Современный спорт предъявляет очень высокие требования к организму спортсмена. Частые физические перегрузки чреваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата и предпатологическими состояниями. Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной. Автор..
ДАЛЕЕ

Книга: “Секреты гибкости. Полная амплитуда движений”

В книгу включен комплекс физических упражнений для развития гибкости тела. Кроме упражнений в книге приведен список продуктов, богатых кальцием и железом — двумя жизненно важными веществами, укрепляющими костно..
ДАЛЕЕ

Книга: “Гимнастика с элементами йоги”

В краткой форме изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства физического воспитания студентов. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры..
ДАЛЕЕ