Архив тегов: библиотека SLs

Книга: «Энергетические растяжки. Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия»

Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления,
поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме.

Книга: «Самые важные упражнения для спины, и не только»

В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль.

Далее

Книга: «Иллюстрированный атлас анатомии человека»

Сегодня открываем новый подраздел в нашей библиотеке SLs: «Анатомия». И первой книгой в ней станет «Иллюстрированный атлас анатомии человека» за авторством МакМиллана Беверли

Далее

Книга: «Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела»

В нашей библиотеке пополнение! Представляем вам красочную, полезную книгу по растяжке: «Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела»